幸福公社消息  据《北京科技报》报道,英国婚姻策划网最近进行的一项研究发现,保持婚姻长久的秘密其实非常具体,其中包括:两岁的差距、每天4次接吻、每周做爱3次等。

      3000多个已婚成年人参加了这一调查研究。研究人员试图发现他们婚姻成功的秘密。

      婚姻策划网的调查人员卡罗尔·理查森说,完美婚姻有一个理想的年龄差距,那就是新郎比新娘大两岁。因为这时的男性更富有感情,经济状况更稳定。一旦婚礼结束,经常接吻、拥抱和在外过一个浪漫的夜晚就会显得非常重要。

      研究发现:最持久的婚姻是新郎31岁,而且比新娘大两岁零三个月;然后,每天至少相互说一次“我爱你”,每周过3次性生活;婚后两年零两个月后第一个孩子出生,也有助于保持婚姻稳定;要保持爱的火花,两人还要每个月外出吃两次浪漫的晚餐,每周要花3个晚上在沙发上拥抱;即使在工作中,也要有规律地保持联络,每天至少有3次电话、手机短信或者电子邮件;每年有两个令人惊喜的周末、一次国外度假和两次国内度假也会让婚姻更牢固。

      不过,每个月有两次分离,单独与朋友外出,也有利于婚姻稳定。

  • 保持婚姻幸福长久秘诀
  • #1327

    幸福公社消息  在日本生活了两年,我观察到日本人吃寿司时什么酒都可以当佐餐酒──从啤酒到清酒到苏格兰威士,来者不拒。记得有一次我看到在一个公司派对上,有人与生鱼片寿司一起喝掉了好几瓶Mouton Rothschild酒。我可没法推荐这样的搭配。

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      日本清酒和啤酒在寿司吧里总是不错的选择,但它们很难胜过香槟酒。对于日本料理和香槟酒两者搭配的惊人和谐,唐•培里侬(Dom Perignon)酒庄的酿酒师理查•杰佛罗依(RichardGeoffroy)是最早提醒我的人之一;他的推想是,香槟酒和酱油都含有高酵母成分,这从某一个角度解释了为何两者搭配会如此地协调。

      Sasabune是我最喜欢的位于曼哈顿的一家寿司吧,我最近又去了那里大快朵颐,而这顿饭又一次证明了香槟酒和寿司的搭配至少像夏布利酒(Chablis)和牡蛎那样天衣无缝,而这一点早已被无数次地证明了。Sasabune在纽约73街靠近第一大道,极不起眼,住在格林威治村的我到那里并不算近,但我还是经常会光顾那里。

      大厨高桥健二(Kenji Takahashi)是洛杉矶大厨野比(Nobi)的弟子,后者颇引争议地大力提倡用热米饭制作寿司,以及食客吃什么完全由主厨做主的理念。Sasabune的菜单只有两个字:信我。而另一个标牌上写着:不供应加州卷,不供应辣金枪鱼卷,我们采用的鱼是最新鲜的。若你和我最近一样,恰巧带了一瓶博林杰(Bollinger)产的香槟玫瑰(Brut Rosé),那种体验可真是无与伦比的啊。

      博林杰酒庄是出产香槟酒的酒庄中最受香槟爱好者尊敬的一家(也是最受英国人尊敬的,而英国人比任何国家的人都爱喝香槟酒)。这家酒庄最近才刚刚开始酿制香槟玫瑰──正如我在专栏曾提及的,香槟玫瑰作为一种酒的类别如今在市场上正大为走俏──但博林杰酒庄出品的零售价约100美元的香摈玫瑰实在是一流的上等之作,它非常可口浓郁,其平衡度达到了美妙的境界。配上一块完美的鱼腩:那种感觉简直是欲仙欲死。相信我吧。

      Jay McInerney

     

  • 寿司和香槟:完美的搭配
  • Jay McInerney
  • #1316

    幸福公社消息 作者:未得(济南公社)

            已经很晚了,但是一点都不困,可能是因为最近精神保鲜秘籍有效地原因,所以决定分享一下。

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      那是在一连串的加班之后,我决定开始寻找精神保鲜的方法。

      何谓精神保鲜,我的定义是“在凌晨2点入睡,早晨7点起床,并且第二天头脑清醒,精力充沛”。这不应该是一种梦想,而是不得已而为之,但只有为之方知其中乐趣也。毕竟一百年太短,要做的事情太多,睡觉又太浪费时间。而且睡饱并不一定能保证第二天一定精力充沛。

      要精力保鲜首当其冲的自然应当是良好心态。

      一种自信的心态,自信自己每天睡五个小时就足够了,要骄傲与自己生命的密度增大了,每天白赚了2个小时。不要总把把睡5个小时当成事总想,不要想应该睡几个小时,当然更不能想睡眠不足的后果,否则,我建议您趁早别往下看,回家睡觉得了。

      接下来是一些我认为必要的辅助方法。第一是早起洗澡,这是我从一些外企工作人员身上学到的,常看一些电视节目,节目中的主人公在通宵之后洗个热水澡就立即精力充沛。我曾经尝试过,不过效果不是很明显,毕竟电视上总有夸张的成分。为了提升效果,我采用了一种辅助工具——香水。每次洗澡后喷在皮肤上,这样晚上可以闻着花香入睡,早晨当闹钟响起的时候,闻着花香醒来,心情必定大好。这里我要补充一点,这种美好的心情对保持自信的心态是极其重要的,所以一定要选用自己喜欢的香水。

      其次是基于生命平衡之理的一些建议。

      首先是即使熬到很晚也最好不要喝咖啡,因为咖啡容易破坏机体内的水平衡。熬夜本身就容易使机体丧失大量水分,水平衡一旦打破,机体处于缺水状态,是无论如何也精力充沛不起来的。早起或睡前的洗澡也是为了有效补充水分。

      其次是早饭,早饭一定要吃,而且一定要吃鸡蛋,鸡蛋可以有效补充机体内由于熬夜确实的水分。最后,入睡时间最好不要超过凌晨2点,因为2点之后继续熬夜机体内的水分会呈几何倍数的丧失。

      最后是对保持心态的一些建议。

      要保持自信的心态首先要心情好。要心情好房间里就不能乱遭遭。所以,熬夜的美女们不能因为工作忙而疏于个人卫生的清洁,个人生活环境的整理。个人建议,工作日每天换一套衣服,一方面是出于对同事的尊重,对工作地尊重,同时也有利于增加自己对工作的新鲜感,增加你走入办公室那一瞬间的自信。能够带着一份自信开始一天的工作。

      已经过了十二点,还是不想睡,开始看书了,毕竟一百年太短,只争朝夕

  • 我的精神保鲜秘籍
  • 未得
  • #1272

    幸福公社消息

    我是一个普通的中层领导,每天有条有序的工作,顺便听听能使人放松的流行音乐...

    我们的老板就不一样了,他很喜欢听节奏感很强的舞曲..

    隔壁的小王是个很激进的年轻人..他喜欢听朋克..


    董事长是个有生活有故事的人...没事总带两张古典唱片..


     总监活着比较累,听音乐的时候还要看着大家干没干活儿...


     对面新来的小伙子总是边听着嘻哈音乐边打字..


    技术部的同事压力也是比较大的那种..听音乐的时候动作比较亢奋..


     下班了..大家共同的爱好就是看看A片什么的..

  • 爆笑:上班时什么人听什么音乐!!
  • 小幸
  • #1096

    幸福公社消息  2004年我开始练习瑜伽,瑜伽是主张素食的,虽然我的那几个瑜伽教练哪个也不像吃素的。因为瑜伽我开始读佛经,出家人要素食是中国的梁武帝提出来的,和释迦牟尼其实并没有太多关系,当年的佛和弟子们都是化到什么就吃什么,绝不挑肥拣瘦。

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      但我还是决定告别吃了30年的肉,主观原因是因为天性里“见其生不忍见其死,闻其声不忍食其肉”的慈悲,客观原因是现在的动物们都搞不清是用什么毒水毒素喂大喂胖又在何等恐怖的状态下被杀。当然,提倡素食的书已经有了一些,它们的理由更丰富,涉及到环保、轮回和人的整个消化系统构成,一读之下,准保让你直想把所有肉欲一抛为快。

      于是有一年多时间我活得基本上像一只兔子,餐桌上只吃青菜萝卜,开水煮煮,加点盐。对各种调味料都变得敏感,在外面的餐馆与家人朋友聚餐,人家各个吃得风生水起,我这里举箸四顾心茫然。因为选择余地非常之少,调味料又令身体非常之不舒服,而且我发现,所谓素食馆也是根本吃不得的,那些经营者老企图把素食做出肉味来为食客提供心理补偿,方法就是大量地上料上色,你告别了肥甘,却陷入了酸咸。

      清淡素食的选择一方面使我的生活变得更简单了,另一方面又带来了诸多不便,在这个世界上,越来越少的地方能给自己一张合适的餐桌了。更关键的是那一年身体很不争气,“一年三百六十日,不是愁中即病中”,剧烈地消瘦,连续一个月一个月地咳。那一年读了不少中医方面的书,养生方面的理论讲起来一套一套,然而先生对此十分鄙夷:“就你这身体,还是闭嘴吧,具备一点说服力吗?”在先生一再威逼利诱下,我终于再度开荤,才明白我那点区区修行,连肚里的小馋虫们都压抑不住,更休道身心清静了。佛教中对有点佛教情怀的凡俗人等网开一面,吃“三净肉”还是允许的,意为眼不见杀,耳不闻杀,不特别为我而杀的肉,其实,也就是个自欺欺人的身口意清净。

      喜欢夏尊回忆弘一法师李叔同的一段话,那是在1925年的宁波,夏尊意外见到自己的老同事老朋友无限珍爱地打开自己随身携带的用破席子包裹的铺盖,用一条又黑又破的毛巾从容地洗脸,津津有味地吃别人送来的萝卜咸菜。

      夏尊非常感慨地说:“琐屑的日常生活到此境界,不是所谓生活的艺术化了吗?人家说他在受苦,我却说他在享乐。我常见他吃萝卜白菜时那种喜悦的光景,我想,萝卜白菜的全滋味、真滋味,怕要算他才能如实尝到了。”

     

  • 杨桦:我的素食生活(图文)
  • 杨桦
  • #1095

    幸福公社消息 豆子会跳舞?没搞错吧?当然没有。

      墨西哥有一种“跳豆”,这种松子颜色、咖啡豆大小的豆子乍看毫不出奇,可只要把它放在比较热的地方,或干脆用手掌心使劲搓几下,它就会自己蹦蹦跳跳起来。

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      这种豆子其实是一类矮灌木的果实,它一般都能跳1厘米高,有的还会翻跟头,看上去真是又神奇又滑稽。其实这种小豆并非沾了什么仙气,而是肚子里藏了条小虫的缘故。原来墨西哥有种飞蛾,春天会在这类矮灌木的花蕊上产卵,卵孵化成幼虫后,钻进果实的荚膜里,吃光果实里的瓤。这种幼虫长得胖乎乎的,有时它会用最后一对腹足钩住豆子内壁,迅速往上躬身,这样豆子就会剧烈地跳个不停了。

      不过,跳豆只能跳两个月。因为虫子随后开始吐丝结茧。再过两个月,虫子就会化作飞蛾,咬破茧子和跳豆飞出来,留下一个被咬得千疮百孔的跳豆躯壳。

      在墨西哥,这种跳豆主要是给小孩当玩具的,很多小贩沿街叫卖。通常是一个小贩蹲在街边,桶上摆着一个圆形的大扁筐,跳豆放在扁筐里,在不动它的时候,跳豆也跳不了多远,就是一动一动的,看起来很好玩。记者曾买了10个,价格约合每个一元人民币。

      很多外国游客把跳豆带回国,因为带得少机场的安检经常查不出来,不过豆子中的飞蛾对庄稼有害,新加坡等国家都已经严禁携带跳豆入境。

      

  • 墨西哥豆子会跳舞(图文)
  • 小福
  • #1082

    幸福公社消息  在婚姻观念逐渐开放的今日,结婚不再是每个人都必须完成的人生大事,但也有可能还是会“为了结婚而结婚”,从星座来看看那些星座的女人会视结婚为重要任务?

      第1名:“不结婚对不起大家”的摩羯座

      摩羯座女性通常视结婚为恋爱的当然目的,通常她谈恋爱的对象是那种她认为在生活习惯或事业方面可以互相配合、可以共度一辈子的人,她会不屈不挠地寻找合适对象以完成“结婚”这个人生的阶段性任务。

      第2名:“以结婚为前提”的巨蟹座

      巨蟹座女性向往美好的婚姻生活,也非常愿意努力去实践梦想。所以她会为了实践美满婚姻的梦想而想结婚,通常会给对方有些逼婚的压力。

      第3名:“受不了舆论压力”的天秤座

      天秤座女性最怕听到来自旁人的关心压力,如果身旁的人不断询问婚期,她们是会为了少听这些话而想快点结婚。还有一种状况是,如果她们有个长期稳定交往的对象,会感觉一直托著又不结婚好像不行,此时若人旁人催促,很容易就决定结婚了。

      第4名:“凭理性判断对象”的处女座

      理性的处女座可以将适合恋爱与结婚的对象分开对待,她们能清楚判断自己所需要的好老公的条件(如经济基础稳固、身体健康、学历、家世等),所以若遇到适合结婚的对象,她们通常不会考虑过久。

      第5名:“结婚需要冲动”的双鱼座

      双鱼座女性的恋情通常是多彩多姿、但也很盲目的。加上她们对婚姻关系没有安全感,会千挑万选适合作老公的对象。此时,像是在相亲中遇到好对象,或是在感情冲动之下会有可能闪电结婚。
     

  • 视结婚为任务的星座排名
  • 小福
  • #1079

    幸福公社消息  每一个人都想身壮力健,但究竟要做些什么才能达标?英国《每日邮报》搜罗医学专家的意见,提醒读者要特别注意某些年龄会面临的问题,防患于未然。

      男人28岁开始掉头发

      女性的生育能力取决于8岁,故避免剧烈运动,饮食要均衡,多吃蔬果;人在25岁,其骨质密度到达顶峰,故最重要是在饮食中有充足的钙质和维他命D。

      男性平均28岁开始掉头发,应多摄取蛋白质或可阻慢头发损失。30岁人体新陈代谢减慢,想减肥将难上加难,故建议每日减少摄取二百卡路里。

      34岁最宜生育

      34岁生育风险较高?不!这个年纪最适宜生育,研究发现,女性34岁才生育,不但会更健康长寿,宝宝也较健康。不过,这个年纪的女性生育能力大减,建议每日都服用叶酸补充品。

      人过40应多用脑

      过了40岁,骨质流失问题浮现,女性患骨质疏松症危机更高,每周宜进行四至五次负重运动。同时,这年纪的人每日损失高达一万个脑细胞,应多动脑筋,如阅读、下棋或玩乐器,可减低患老人痴呆症风险。

  • 注意!你的几个关键阶段
  • #1076

    幸福公社消息  1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。

      2.香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。

      3.葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。

      4.全麦面包:碳水化合物可以帮助血清素增加,麻省理工学院的研究人员就说:“有些人把面食、点心这类食物当做一种可以吃的抗忧郁剂是很科学的。”

      5.菠菜:研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸的最著名的食物。

      6.樱桃:樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。

      7.大蒜:大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国一项针对大蒜的研究发现,焦虑症患者吃了大蒜制剂后,感觉比较不那么疲倦和焦虑,也更不容易发怒。

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      南瓜羹是吃了能让人“开心”的食物。

      8.南瓜:南瓜之所以和好心情有关,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

      9.低脂牛奶:纽约西奈山医药中心研究发现,让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片3个月后,四分之三的人都感到更容易快乐,不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中,钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是,低脂或脱脂牛奶拥有最多的钙。

      10.鸡肉:英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后,他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。
     

  • 十种开心食物抗忧郁(图文)
  • #1072

    幸福公社消息  世界上只有三件事

      一件是「自己的事」,诸如:

      上不上班、吃什么东西、开不开心、结不结婚、要不要帮助人....

      自己能安排的皆属之。

      一件是「别人的事」,诸如:

      小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人,别人却不感激

      .....

      别人在主导的事情皆属之。

      一件是「老天爷的事」,诸如:

      会不会刮风、地震、战争、开悟、成道......人能力范围以外的事情,都属于老天爷的

      管辖范围。

      人的烦恼就是来自于:

      忘了自己的事,爱管别人的事,担心老天爷的事.....

      所以要轻松自在很简单:

      打理好「自己的事」,

      不去管「别人的事」,

      不操心「老天爷的事」

      这只是静心在「哲学」上的诠释,知道并不代表你能办到。

      除非你能进入「静心状态」去「观照」,你就会「如实」发现....

      天底下真的只有这三件事:「自己的事」、「别人的事」、「老天爷的事」

      下次心情不好时,赶快问自己,那件事到底是「谁」的事

  • 世界上只有三件事
  • #1071

    幸福公社消息  装湟精致优雅,垂着粉紫色纱幔,毫无烟火气的女性化餐厅,是吃什么的呢?火锅!

      低调贵气安静的商务餐厅,服务员都受过严格的训练,账单拿上来也绝不便宜。吃了什么呢?火锅!

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      火锅这样东西,身为局外人是绝对无法理解的,它以一种单一乏味不卫生的形式(永远是一只沸腾的锅,许多双筷子,一人一只小锅的文明化/时尚化尝试注定不会成为主流),竟然牢牢抓住了中国人的胃和感情,突破了食材、季节、口味等一切一切的局限,无物不可涮,无时不可涮。

      火锅在中国人餐桌上创造的奇迹,远远超越了前几个月的股市,或MARNI茧形轮廓在时尚界的风靡。

      从牛肉羊肉午餐肉,到鹅肝鲍鱼生蚝,从麻酱香油辣椒蒜泥,到沙茶酱海鲜酱花生酱。可以涮不可以涮的,都要涮,可以蘸不可以蘸的,都要蘸。中国人的创造力和勇气,从未有一刻如此丰沛过。

      众人拥着一只烟气腾腾锅子,乱筷齐下(和食欲不好的人还是去吃法国菜吧),顺便沾染一身烟火气,实在无甚腔调气质可言。就像臭豆腐或榴莲,不吃的人打死不能明白,吃上了就什么都不计较了,并且深深地,深深地为不能领略这种乐趣的人感到遗憾。

      火锅的美好在于那种,阖家团圆天下大同的欢喜和丰足。所以虽然夏天也可以吹着冷气吃火锅,但新年和春节将至的隆冬,火锅更是恩物。在失去了传统的大家庭,失去了过年时包饺子放鞭炮的旧俗,失去了缓慢的生活节奏和拥挤的人际关系之后,火锅是最后的一点光和温暖,抵抗中国人心底那一股凄惶。是的,我们都跟随时代往前走,不想像九斤老太般不合时宜,但是我们不见得不伤感、失落和彷徨。

      火锅代表了中国人饮食分享艺术的极致,所以吃得了川菜的外国人未必吃得了火锅;生活习惯自觉西方化了的中国人也会格外警惕火锅,避之惟恐不及,因为他们心里明白,一旦沾上就会上瘾,暴露自己未泯的中国人的天性。

      另一现实的原因则是,随着外食成为日常行为,食材和烹调日益平民化和粗糙化,往往令火锅成为最靠谱的选择。当店家再也不肯早上四点起来花几个小时熬高汤时,不如自己动手,慢慢涮慢慢吃,齐心协力,那一锅汤总会浓厚鲜美起来的。

      中国人在饮食上花样翻新的能力,又让那一只锅中的内容日见丰富,一波未平一波又起,永不言倦。
     

  • 节日之乐:火锅,过节和中国人(图文
  • 谢立
  • #1070

    幸福公社消息 如果你是一個生活在某美國小鎮,並且感到晚上很無聊,那麼你可以跳上汽車,打開音響,參加“兜圈”活動。

      耶拿是路易斯安那州中部一座只有三千人的保守小鎮。但是每到周末的晚上,小鎮的街道上總是擠滿了駕車緩慢行駛、音響開得震天的年輕人。

      車隊抵達小鎮的一頭--Mitch餐廳的停車場後掉頭往回開,直到另一頭--Untamed戶外用品店,然後再掉頭,就這樣一趟趟地兜圈。

      “你可以轉上一宿,或者直到把油燒完為止,”Seth Deville坐在一輛皮卡車上說。

      自從1950年代以來,兜圈活動一直是美國小鎮青年們的消遣方式。也有些地方管這叫“巡游”或者“壓馬路”。

      在美國的許多地方,兜圈活動都有一套複雜的禮節。年輕人都懂得,但外人,尤其是家長,卻很不明白。

      耶拿的高中生Meg McGuffee說,有一次她轉了一個小時也沒有遇到一個朋友,但是通常來說,他們都會在停車場裡停車聊天,有的時候還會擠到一輛車裡一起轉。

      年輕人說,他們在兜圈的時候最想聽到的就是某處有聚會或者燒烤的消息。

      長期以來,在空曠的鄉野中駕車一直被視為美國自由的象征。但作家們也用在小鎮中駕車來形容年輕人的無所事事。不過,耶拿的年輕人的生活還是多姿多彩的。

      電視在美國年輕人的生活中舉足輕重,不過耶拿的年輕人說,他們會把更多的休閑時間用在釣魚、野營和狩獵上。許多人都有自己的槍,而且知道怎麼用。

      如果對兜圈感到厭煩,他們還會在牛的身上找樂子。看到牛站著打盹的時候,他們就會湊過去騎在牛的身上,或是嘗試把牛推倒。這個遊戲的關鍵在於,當牛被弄醒並且發怒的時候,遊戲者必須要跑得足夠快。(完)

     

  • “兜圈”:美國小鎮青年的消遣方式
  • #1068

    幸福公社消息 现在,随便走进一家书店,你都会不经意间扫到某一本为想让自己显得年轻点的女性提供时尚建议的书。

      随着上世纪50年代前后出生的“婴儿潮”一代渐渐上了年纪,此类书也越来越多,这并不奇怪,为35岁以下的人进行设计是时装业的总体趋势,因而针对年长女性的时尚指导往往阙如。但这类书绝大多数都助长了美国文化中根深蒂固的“显年轻”情结,它们有时会提供一些奇特的美容建议,更多的时候,它们会激起读者对皱纹和松驰皮肉的恐惧。

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      年过四十的莎拉•克鲁普(Charla Krupp)在《怎样不显老》(How Not to Look Old)一书中写道:“对我们这代人来说,想显得年轻并不只是出于虚荣心……得体的外表会显示出我们的身体和财务状况。”这本书目前是在亚马逊(Amazon)最畅销的时尚和美容书籍。

      她提出的一个相当极端的建议是:我们可以在脚跟处注射聚L-乳酸,以减轻穿细高跟凉鞋造成的痛苦。聚L-乳酸是一种用来填充鱼尾纹和其他面部皱纹的物质。

      我仔细阅读了9本时尚类图书,从中找到的一些最好建议在一本有50年历史的再版书中其实早就有了,那本书的名字有点吓人:《妻子的高雅着装艺术》(Wife Dressing:The Fine Art of Being a Well-Dressed Wife)。

      这本书于1959年出版,其作者是有过三次婚姻的职业女性安妮•福加蒂(AnneFogarty)。她说:“你自己的判断是应该怎么穿的唯一标准。”这句至理名言很大程度上来自福加蒂不怎么关心年轻与否的新鲜理念:显然,早在1959年,这个观念就已经够高明了。

      然而现在,40岁就像一根不可思议的标杆,将年轻人和想年轻的人区分开来。许多时装设计师都愿意为低于35岁的女性打造形象。

      为了帮助超过35岁的那部分人,时尚书籍的数量出现了爆炸式增长。Amazon.com列出了约525,000本与“style(时尚)”相关的书。smart(聪明)这个词在亚马逊只有266,000本相关图书,而hardworking(勤奋)只是可有可无的一类,仅39,000本。

      Barnes&Noble Inc.的采购员爱德华•阿什-米尔比(Edward Ash-Milby)说,购买最新时尚图书的人一般都是年龄在35至55岁之间、想打扮得与其职业身份相称的女性。他说:“我也认为,随着社会老龄化,这类书籍会越来越多。这是一种持续增长的趋势。”

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      但许多这类图书都没有能帮助人们驾驭当今的流行时尚。相反,它们只是时尚和美容业庞大市场营销机制的一部分。

      这类图书真正的目的通常是将作者包装成时尚专家或是确立某个时尚品牌。以佩姬•亚当斯-盖勒(Paige Adams - Geller)为例。她曾是一名“版型模特”(即为设计师试衣的模特),现在经营着PaigePremiumDenim,刚刚写了一本名为《你的完美行头》(Your Perfect Fit)的书。上周她对笔者说:“我写这本书是为了推广品牌──我对这个牌子的定位是不仅仅成为时尚牛仔装。Paige应是一个标志生活方式的品牌。”

      她与健身专家阿希礼•波登(Ashley Borden)合着的这本书既有时尚小技巧(穿含2%莱卡的牛仔裤以掩盖不好的臀形),也有锻炼建议(做分腿深蹲以调整体形)。这本书并没有让人节食──亚当斯-盖勒曾接受过厌食症的治疗,但也着重强调了要保持身材以达到良好的穿衣效果。健身大师苏•弗莱明(Sue Fleming)的Fashionably Buff一书中有更多深入的健身建议。

      设计师谢莉•马蒂尔森(Sherrie Mathieson)的Forever Cool运用包括男性在内的真人实例展示出“如何实现不老的、年轻的时尚个人风格”。说实话,我觉得书中的许多实例都有点儿老土。

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      当然,在服装风格上一概而论是很危险的,尤其是对职业着装而言。包括《怎样不显老》在内的一些书都说套装会让人显老。相反,这些书建议用挺阔的短上衣搭配宽松的休闲裤。当然,前提是你不在华尔街工作。如果你在华尔街工作,那么就没有什么时尚书籍能给你提供办公室着装的建议了。

      尽管《怎样不显老》的口吻有些大惊小怪,不过却提出了非常实用的建议,从眉毛与头发颜色的搭配,到挑选一件合身的胸衣,不一而足。该书根据人的个性提出了很多建议:非常注意保养、一般、不是很注意保养。如果你非常注意保养,那么每三个月去看一下皮肤科医生;如果你不是很注意保养,就从当地商店买玉兰油(Olay)试试。

      詹妮•莱文(Jenny Levin)所着的《Harper's Bazaar经典着装风格》(Harper's Bazaar Great Style)同样是本畅销书。该书按照年龄将女性着装分成不同的风格。穿着确实应该与年龄相搭,虽然我认为20岁与40岁之间的着装有天壤之别,而50岁与70岁之间的差别就小的多了。

      在该书的开头,莱文提出了一些最明智的建议,她解释了哪类衣服值得投资,比如大衣、宽松的短衫和鸡尾酒会礼服,因为这类服装经常被看到,而裤子却总是被藏在桌子底下。一些更时尚的建议包括:在一件短外套外配条大腰带,或是在深色套装里穿色彩鲜艳的短衫起到提亮效果。

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      和其他时尚书籍一样,《Harper's Bazaar经典着装风格》里也满是令人眩目的名人图片。实际上,现在出版时尚书籍时要注意的第一条法则就是要尽可能多地收录“时尚教主”莎拉•派克(Sarah Jessica Parker)的照片,在她的影响之下,产生了数以千计的设计师。这让很多时尚书籍感觉像是《InStyle》或是《Lucky》杂志的合订本。[!--empirenews.page--]

      如果你想了解时尚是怎么一回事,而不是为了和莎拉•派克比小腹,我可以向你推荐两本没有图片的书。一本是由英国时尚专栏作家哈德利•弗里曼(Hadley Freeman)所着的《太阳镜的意义》(The Meaning of Sunglasses)。弗里曼知道如何调侃时尚,比如开玩笑嘲讽招牌风格这个概念。她在书中写道,一个真正的招牌风格必须明晓时尚、有意识地加以培养,要么非常贵,要么非常不舒服,这样就绝对不会有人和你穿的一样了。

      另外一本是南希•麦克唐奈尔(Nancy MacDonell)所写的《雅装、酷装经典指南》(In the Know,The Classic Guide to Being Cultured and Cool)。这本书解释了鲍豪斯学派为何物(按书中的话讲,这是一种非常有影响力的德国艺术及建筑学派),并劝你保养鞋子。她在书中写道,不要让鞋跟磨得太厉害、保护并擦亮皮革。

      《妻子的高雅着装艺术》也没有图片,不过在“结婚后该怎么穿”和“美国妻子要旅行”等章节里有一些黑白素描。《女装日刊》(Women's Wear Daily)的撰稿人罗斯玛丽•费特伯格(Rosemary Feitelberg)在一个时装展上发现了该书最初的版本。她说,我预计自己会讨厌这本书。但最后,她却找到一位出版商将这本书再版了。

      阅读《妻子的高雅着装艺术》时,我努力不被低俗笑话弄得反胃,不过也发现尽管这本书写于近半个世纪以前,却仍会让你开怀大笑,而且充满了睿智的忠告,虽然有些笑话不太雅观。

      书中写道,胸衣可能比其他内衣需要更多的填充,因为随着岁月的流逝,胸衣不老,美人也老了。这在现在看来仍然适用。书中还对清理衣柜、淘出好衣服提出了苛刻的建议。书中写道,义无反顾地压缩你的衣柜。在一个关于品位和金钱的章节里,福加蒂对不同年龄的人在时尚上花多少钱提醒道:这需要你自己做判断。

  • 阅读,教你如何显得更年轻(图文)
  • Christina Binkley
  • #1064

    幸福公社消息  30岁的女人心情很复杂,到老不嫩,总是小心翼翼地呵护着那一点点残剩的青春,这时候,30岁的女人反倒巴不得马上就奔40拉倒,从从容容、潇潇洒洒多好。因此,30岁的女人就变得敏感多疑,患得患失起来,很多行为令人生厌,容易被男人嘲笑。

      30岁的女人哪怕保养得再好,也不会有18岁女孩的屁股和25岁女孩的胸脯了,因此,30岁的女人就不要再去穿超短裙和背带裤了,要么还系两条小辫,不信你这样打扮试试,准有人问你是不是要去参加文艺演出。

      30岁的女人即便热衷于读莎士比亚和世界美学史,请你千万不要把这类书籍“随意”地搁在办公室或者私家车的座位上,不要从随身的包里翻找物品时,首先将这些书拿出来,喜欢读,就很好,放在卧室里或者书房,如果真的喜欢随身带一本书打发时间,选择烹饪或者美容方面的书籍一定会有不错的效果。

      30岁的女人不用过分敏感自己的年龄,如果真有不知趣者打探你的年龄,你也大可不必较真,去批驳这样的人没有礼貌,你完全可以笑着对人家说,自己孩子就要上街打酱油了。哪怕你的孩子还在襁褓里吃奶。

      30岁的女人不要去评论你的前男友目前的恋爱女友或者结婚对象,当然,依旧喋喋不休地斥责前男友的无情、无趣、无力也没有多大必要,如果真的要让人觉得你是一个怨妇,倒可以尝试尝试。

      30岁的女人不要不齿上农贸市场和浏览路边小摊。如果你常常去听音乐会或者上美术馆,这也用不着告诉身边的每一个人。去超市排队1个小时抢购便宜2元钱的猪肉不仅不会让你掉价,反而会丰富你的气质,让你变得可爱而富有亲和力。

      30岁的女人手里拿着冰激凌甜筒走一路吃一路当然不妥,可是,一袭做工精良的挎包里探出韭菜的脑袋也是不雅,家庭主妇、相夫教子不仅一点不丢人反而非常光荣,但是,这不是自甘流俗的理由。

      30岁的女人再也不用为听到同事谈论色情笑话而脸红,当然,也不要自诩为过来人而成天把男女那点事儿挂在嘴上。男人对你动手动脚当然要严肃制止,可是,有分寸的玩笑也大可不必翻脸不认人。

      30岁的女人买了一套新衣服不用立即召开“新闻发布会”,老公升了官,得到一笔意外之财你们关起门来偷着乐就行了。当然,孩子很懂事,取得了令人高兴的成绩理所当然可以让众人分享。如果买了一套新房,人家主动问起来,你能用“仅是随便看看”来搪塞就坚决搪塞。

      30岁的女人不要把单位的纸张或者公用肥皂拿回家,那也值不了几个钱,不要总想着搭人家顺风车,同事AA制聚会坚决不参加,理由是老公孩子没吃的,如果是单位请客,一定要把孩子也捎上,理由是老公公干,孩子一个人呆在家里不放心。

      30岁的女人听到人家夸其他女人漂亮、能干就怒火中烧,心烦意乱,忌妒心强的女人面相丑陋。

      30岁的女人不要以为结了婚有了孩子就船到码头车到站,非要让老公孩子成为“难民”,老公早已没有恋爱那阵的挺拔、帅气,一头乱发,大腹便便,衬衣领口一圈黑,孩子脚脖子都是黑的,拖着鼻涕。自己也整个儿一个邋遢,一身皱皱巴巴的大红大绿,戴着四个金戒指,三个银戒指,还兴高采烈地觉得美。

      30岁的女人如果还没结婚就是仙女也应当降临人间了。不要总幻想王子的水晶鞋,十年前,如果有男人对你说,我爱你,这时你可以回答:“我们还小。”10年后有男人再这样对你说,也许你就会说:“你还太小。”30岁的女人不要向往青涩的爱情了,男人身体好,有些经济实力,年龄稍大些就很不错…

  • 30岁女人不必在意的一些事
  • #1026

    幸福公社消息  1、我等你,我等你找到一个可以不再让我等你的好原因,在我们这个不完美的人生里,多少也需要一些无谓的浪费。

      2、如果坦白是一种伤害,我选择谎言。如果谎言也是伤害,我选择沉默。

      3、你相信男女之间能有真的友谊吗?那种平静、安定、完全可以互信互靠的友谊吗?我相信。因为惟有相信,才有可能。

      4、成全并不代表放弃,是自己对真爱的坚持。成全你,也是成全自我的开始。

      5、你就这样任性的走了进来,然后又温柔的走开,留下了温度和遗憾。

      6、忘了,有时候是最坦诚,最勇敢的答案。

      7、是不是不去面对,所有的问题就等于不存在?是不是不寄望,当下才可以走的更顺畅。

      8、我不知道该如何表达我对你的爱,只能从我的最低音到我的最高音。也许太高的梦想,我永远也到不了;也许最过于卑微的容忍,我永远也下不去。可是,这就是我,虽不完美,却勇敢真诚的用尽力量!

      9、喜欢一个人,到了一种程度,真的会什么都为他想了…相爱的人若不适合在一起,何不LETHIMGO?互相怀念,总比互相折磨美得多!

      10、想象自己是竹蜻蜓,只要张开双翅勇敢地迎着风去,便可以飞起来,自由地飞起来。

      11、不愿意承诺,只有在孤单的时候,才会想起最最熟悉的你!

      12、一个想要成功的人是应该一直往前看的,但是我却是一个不停回头望的人,我总以为在最初的地方,有一个最原来的我在那里。

      13、我曾经以为,一个人的生活是不错的。不过那是“以为”吧!

      14、别问我分手好吗?就说分手吧!不然呢?

      15、一辈子孤单并不可怕,如果我们可以从中提炼出自由,那我们就是幸福的。许多长久的关系都以为忘记了当初所坚持与拥有的,最后又开始羡慕起孤单的人。

      16、有一些人,这一辈子都不会在一起,但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

      17、爱情像存款里的钱一样少得可怜,孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。

      18、节日是让幸福的人更幸福,孤独的人更孤独。

      19、因为有风有雨,所以,幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法,等待幸福。

      20、在一起的时候需要两个人做决定,分手的时候只需要一个人……

      21、什么都没有发生,同时也什么都无足轻重。然后你发现,原来生命就是如此。

      22、我只想问如果我和那最亮的星光之间有一条路,哪怕只是一条钢索,我会不奋力朝它走去吗?

      23、你许诺的那天因为太美好永远不会走却也永远不会来。

      24、幸福是有过程的而过程,总难免酸、甜、苦、辣,所以,当你历尽艰辛,幸福可能就在转角处。

      25、两个人因熟悉而结合,然后了解多了,不得不分手……如果不是太贪心,这样的人生应该是可以了?

      26、可以吗?来得及吗?如果我愿意,你也愿意,那个秘密频道也还在,我会试着更坚定一点、更快一点,快一千万秒、快一秒,因为……我想跟你走……

      27、我以为我选择的是浪漫;我以为我选择的是一生,不是瞬间。他说我,不合适宜。

      28、人生本来非常简单,而且简单就是完美。

      29、到了今年,没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的,那就是对自己好。

      30、人对回忆有两种态度,一种是埋怨和悔恨,一种是怀念和感恩,很庆幸我们都是后者。

      31、我最大的幸运是可以选择,从来没有被迫做过任何一件事。

      32、我比较在乎的是我在乎的人了解自己。

      33、不坚持,痛苦会一直留下来;坚持下去,过程可能会辛苦一点,但完成以后,看到那个成果,再不会回想过程很辛苦,还会变成甜蜜的回忆。

      34、人的一生,最难的事情就是刚刚好!往前一步、往后一步会怎么样?没有人会知,总之就是刚刚好!就把“刚刚好”当成是人生追求的一个目标吧!

      35、爱上一个不该爱的人,但这没那么可怕;爱上一个不能改变的人,才是最可怕的!

      36、爱上一个人的原因,也就是离开一个人的原因。

      37、道别时,总是无理的要求说“再待一分钟!”挂电话前,总是无理的要求说“再多说一分钟!”很多东西就是靠着一分钟一秒钟的累积

      38、爱情的过程远比计划的短,细细节的感受远比知道的复杂,两个人从开始想爱到分手的思念,是爱情的前阶段。

      39、爱情的国度远比想象的久,两个人从接受了,是不再有任何关联的各自,爱情的后阶段。

      40、人生中有许许多多的问好,经历过了,有了感受的结论,却不等于是答案。问号是感受的开端。

      41、情人是一时的,闹不好就要分手;而好朋友才是一辈子的!

  • 刘若英的41句话,很喜欢、很温暖、
  • #1006